- Sep 14 Sat 2013 17:33
忘了在跑初馬的初馬—2013海山馬拉松
- Sep 14 Sat 2013 17:23
2013奧林匹克路跑賽--最後一場半馬
- Sep 14 Sat 2013 17:05
美好喜悅的苗栗72快速道路馬拉松賽—最後第2場半馬
- Sep 14 Sat 2013 16:49
102年明德水庫環湖馬拉松超半馬
- Sep 14 Sat 2013 16:39
半馬2- 2013 New Balance 路跑賽
半馬2- 2013 New Balance 路跑賽 2013/3/31
- Sep 14 Sat 2013 16:36
初半馬-2013 Mizuno臺中健康活力路跑賽
初半馬-2013 Mizuno臺中健康活力路跑賽 2013/1/13
- Sep 14 Sat 2013 16:32
路跑開始及第一次路跑賽-2012大尖山路跑賽
初路跑2012大尖山路跑賽 2013/12/23
職業軍人當了20幾年避免不了跑步，但因是被迫反而沒有樂趣。退伍後，為了健康還是會抽空去跑個3、4公里(跑這麼遠就跑不動了)。大約一年前，從電視上看到一個年約40歲的瘦弱婦人，到日本大阪完成了馬拉松初馬的故事；沒多久又看到一個節目介紹癌症患者莊啟仁大哥，從不運動，最後經由長跑、騎車及三鐵等運動抗癌成功的故事。這兩個故事讓我深受感動，我在想他們能，我也一定能。
- Sep 14 Sat 2013 16:24
幸福、感動及充滿回憶的大滷麵
- Sep 14 Sat 2013 15:46
2012洄瀾極限挑戰300K
2012洄瀾極限挑戰300K
近5年最遠沒騎超過100K，2012年初被學弟寶元誘惑報名了「2012洄瀾極限挑戰300K」。因為時間緊迫及預算考量，無法添購公路車，只好騎唯一的登山車挑戰。2012年5月5 日一大早天未亮就騎車到竹北車站搭乘專車，上車後發現一些聰明車友把單車掛在懸空的把手上，以減少單車佔有車廂的空間，真的有趣，後來陸續上車的車友也紛紛仿傚，滿滿一排也是狀觀的奇景。
- Sep 14 Sat 2013 15:32
2013郵局萬人鐵馬挑戰102K
